Site web en cours d’échauffement ! Il vous revient bientôt tout en souplesse et robustesse :-)

École Bach Hô & ses tigres · Paris 11e

Việt Võ ĐạoParis Club

Arts martiaux vietnamiens & self-défense — quatre cours par semaine, du lundi au samedi, au gymnase de la Cour des Lions.

Actualité du club

Rentrée 2026 / 27

Le Viet Vo Dao Paris Club vous donne rendez-vous pour la rentrée de la saison sportive 2026/27.

Mer. 2 Sept. 2026

20h15

Gymnase de la Cour des Lions — salle de Judo, 1er étage
9/11 rue Alphonse Baudin, 75011 Paris — métro Richard Lenoir

Une semaine de cours gratuite pour découvrir notre pratique, self-défense comme arts martiaux.

Tous les cours sont complémentaires et accessibles du lundi au samedi. Quel que soit le jour, présentez-vous au responsable en début de cours, en tenue de sport : toutes les informations, tarifs compris, vous seront données sur place.

L’équipe vous souhaite la bienvenue au gymnase de la Cour des Lions !

Le club en pratique

Infos pratiques

Où s’entraîner

Gymnase de la Cour des Lions

9/11 rue Alphonse Baudin — 75011 Paris
Salle de Judo, 1er étage

Voir sur Google Maps ↗

Y aller

  • 5 Richard Lenoir
  • 9 Saint-Ambroise
  • 8 Saint-Sébastien – Froissart

Les cours

  • Lundi · 20h30 – 22h152e étage du gymnase

    Travail des bases et énergies

    Déplacement selon les principes de Bat-Quaï (Tai Chi). Exercices respiratoires pour développer les énergies physiques et mentales, renforcer notre santé, approfondir l’équilibre, les ancrages, le placement du corps, la respiration et la gestuelle. Savoir respirer, c’est tonifier et entretenir sa santé.

  • Mercredi · 20h30 – 22h151er étage du gymnase

    Techniques traditionnelles

    Travail de défenses / attaques par l’utilisation des postures spécifiques « symbolique des animaux ». Recherches et applications par des techniques et exercices de défense appropriés ; c’est la forme physique.

  • Vendredi · 20h30 – 22h151er étage du gymnase

    Entraînement au combat

    Travail d’endurance physique et techniques de combat. Développer la gestuelle de combat et la résistance cardio. Utilisation des techniques de poings / pieds, améliorer les réflexes d’esquives et de contre-attaques de combattants.

  • Samedi · 11h30 – 13h301er étage du gymnase

    Cours libre

    Travail personnel, Quyens et techniques individuelles, assouplissement, révision individuelle ou en groupe, cours de soutien.

L’école

Arts martiaux vietnamiens du style Bach Hô : technique, armes, combat et self-défense.

Fondée dans les années 80 par Michel Chapuis, 6e dan.

Michel Chapuis, fondateur de l’école Bach Hô, en garde jambe levée
Michel ChapuisFondateur · 6e dan

L’école Bach Hô

L’école Bach Hô, fondée dans les années 80 par Michel Chapuis, 6e dan, reste dans la tradition des grandes écoles d’arts martiaux sino-vietnamiens, associant l’apprentissage d’un système de défense et une grande force intérieure.

J’ai fondé cette école en essayant de faire la synthèse de tous les arts martiaux sino-vietnamiens que j’avais rencontrés, en ajoutant des spécificités de souplesse et d’acrobatie.

« L’aspect sportif est bien sûr important au sein de ce club, car c’est ce que recherchent les jeunes générations », explique Michel Chapuis. Mais la philosophie n’est pas oubliée : bien au contraire, « le sport et la technique ne sont souvent qu’un prétexte à l’enseignement d’une philosophie qui vise à faire réfléchir les élèves ».

Premier cours

Une semaine d’essai offerte

Venez en tenue de sport et présentez-vous au responsable en début de cours. Aucune inscription préalable.

Tarifs

  • Formule club 360 €/ an
  • Étudiant / demandeur d’emploisur justificatif 300 €/ an

−30 % Réduction découverte Bach Hô, la 1re année.

Fiche d’inscription (PDF) ↓

Nous joindre

06 66 68 30 00

Pour toute question sur les cours, les horaires ou l’inscription.